Помню, когда начались проблемы с ночным сном, мне ближе к вечеру становилось дурно при мысли о том, что меня ждет... Невысыпалась, психовала... Винила себя за то, что приучила спать с собой, и теперь процесс отучения проходит так болезненно
Проблема не ушла, проблема осталась, но изменилось мое отношение к ней. Я стала думать о том, какую нежность я испытываю, когда беру ребенка на руки и прикладываю к груди. Я стала воспринимать ночные кормления как удовольствие, так и нервы целее будут. Беру Лину на ручки, ложусь в кровать полусидя и засыпаю на какое-то время, потом просыпаюсь и перекладываю ее в кроватку. Это происходит уже на автомате, что иногда бывает, что я на утро и не вспоминаю, вставала или нет)