16:13

I watch every moment as if I'm part of some beautiful dream...
Мороз за 30 градусов. На аэробику пришли я и один мужик. Получилась V.I.P. тренировка по цене обычной :-D В тренажерных залах тоже кроме меня четверо парней было всего.

о результатах...


@темы: внешность, фитнес, здоровье, погода

Комментарии
20.12.2008 в 17:28

Once you have sex with anyone, sex becomes more of a possibility with others. (с)
да ты молодец! с твоей целеустремлённостью у тебя получится даже больше, чем ты арссчитываешь! пора брать с тебя пример!
20.12.2008 в 17:30

Чтобы увидеть радугу - нужно пережить дождь...(с)
Prickly_Ivy Спасибо :) Надо просто любить себя.
20.12.2008 в 21:38

Не пью,не курю и при слове -ЖОПА-падаю в обморок!!
FloraliasМороз за 30 градусов о ужассссссссссссссссс!!!!!!!!!!!!:wow2:
20.12.2008 в 22:06

Чтобы увидеть радугу - нужно пережить дождь...(с)
~sweet_dream~ не то слово!
21.12.2008 в 01:19

Floralias ты молодчина просто! у таких людей всегда все будет хорошо))) искренно желаю.
Иметь силы на все что у ты не каждый сможет)))

Я тоже занялась собой. Вот пришла к тому что похудела на 8 кг. Теперь хочу подтянуть кожу и убрать животик. Но пока не получается.
21.12.2008 в 06:16

Чтобы увидеть радугу - нужно пережить дождь...(с)
Marinel ого! 8 кг - это серьезно! Покажешь фото потом? А вернуть коже эластичность можно прохладным душем и кремами.
21.12.2008 в 18:30

Floralias ок. еще не фоткалась но как сделаю выкину показать - до и после)) хотя особо сильной разницы нет. просто размер менше. а крем и души шо то мне не очень. мне мой говорит что просто тренироватся надо для этого. я вот уже опять неделю как тренируюсь) оч надеюсь что поможет. хотя животик влядли он у меня всегда был выпуклый независимо от веса.
22.12.2008 в 01:01

Floralias во вроде что то нашла. и даже в даири. вот фото до www.diary.ru/~Marinel/p44929910.htm не знаю как тут видно. ну а вот после потери 8 кг. www.diary.ru/~Marinel/p49677825.htm
22.12.2008 в 04:17

Чтобы увидеть радугу - нужно пережить дождь...(с)
Marinel ты и до и после красавица, просто ты мне всегда казалась стройняшкой, не понятно было куда там минус еще))))
22.12.2008 в 15:05

Floralias это такна фото выходит. я довольно высокая - 175. и пухленькая. Была бы ниже так бы не брасалось в глаза. На фото наверное не очень видно. Но в жизни действительно заметно. а главное чувствуш себя легче и комфортней.
22.12.2008 в 19:52

Чтобы увидеть радугу - нужно пережить дождь...(с)
Marinel да, ты права, ощущение такое хорошее при нормальном весе :vo:
22.12.2008 в 21:26

сто процентов. :) наверное именно из-за этого мы и хужеем и улучшаем свои формы. гармоничней ощущаем себя.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии